L’art et la thérapie 

Un site pour, à la fois, présenter mon travail d'artiste et vous proposer mon accompagnement dans la découverte de vous même en tant qu'art thérapeute.

Anne Lamarche

Artiste, thérapeute analyste, praticienne reiki, coach chamanique....
Une "psychochamane" pour reprendre le terme d'un auteur que j'apprécie beaucoup : Olivier Chambon.
Mais...initialement je suis chercheur en physique nucléaire et les détours de la vie m'ont amenée à cette reconversion avec cette formation d'analyste en Art et Danse thérapie de 4 ans.
D'ailleurs, c'est le chemin parcouru tout au long de cette formation qui a "autorisé", facilité l'émergence de ma partie artiste.
Donc ce chemin vers soi je le connais, je l'ai, je le parcours.

Thérapeute Analyste en Art et Danse

L’art thérapie utilise le potentiel d’expression artistique, la créativité, à des fins psychothérapeutiques ou de développement personnel (selon l’integration qui est faite en aval du processus de création).
L’analyste, lui, trouve sa place au niveau psychothérapeutique et invite le corps à développer son langage au travers des médiateurs artistiques et aide à le décrypter.
A l’instar de la psychanalyse, c’est un travail profond sur l’inconscient mais encore plus puissant car il donne la parole au corps au travers de la création.
Là où l’esprit ne sait pas encore, le corps, lui, sait.
Tous les traumas, tous les évènements de notre histoire sont inscrits dans nos muscles et nos cuirasses et seul le mouvement du corps peut délier complètement ces noeuds et libérer ce qui doit l’être.

C’est l’enjeu de toute thérapie, celle de se reconnecter avec son être profond, de prendre conscience des masques que nous avons mis en place pour survivre dans la famille puis dans la société…pour trouver notre place.

Un jour, on se réveille et nous avons du mal à avancer parce que ces masques qui nous ont aidés sont devenus trop lourds. Il est temps alors de les identifier et de les retirer en douceur, de respirer …. Enfin !

Tout cela se fait dans le temps et surtout dans le cadre de la relation thérapeutique, relation de confiance et de bienveillance, cadre dans lequel on s’autorise, sans peur d’être jugés, à retirer nos masques et à être nous.

Ma proposition en analyse 

 Je me trouve à la croisée de différentes disciplines : la psychologie, le chamanisme, l’énergétique et la physique avec dans mes mains une boite à outils extrêmement variée.

Je considère ma pratique comme un espace de libération, un espace bienveillant dans lequel on vient mettre en mouvement ce qui a mal parfois même à notre insu.

Cette mise en mouvement se fait bien sûr par la parole et le lien qui s’instaure avec le thérapeute mais aussi au travers des divers médiateurs artistiques comme la danse, le dessin, la peinture, la musique, le travail de la terre ou encore la confection d’objets de pouvoir, la trance….j’avoue que j’affectionne particulièrement la trance encore appelée dans certaines culture, voyage shamanique, pour son immense richesse et potentiel guérisseur.

Ma proposition


Je propose plusieurs approches qui vont de la thérapie analytique au bien-être en passant par le développement personnel : 

·       Les séances individuelles ;

·       Les ateliers axés sur une thématique d’une journée pouvant être proposé sur 3 à 4 jours en fonction des participants ;

·       « Autour de la trance », je propose une formule à la croisée de la psychothérapie occidentale et du shamanism qui intègre 2 séances en amont, le voyage à proprement parlé et 2 séances d’intégration ;

·       L’intégration émotionnelle qui est un travail plus shamanique de libération autour d’une émotion qui peut être bloquante ou handicapante comme la peur par exemple ou encore la culpabilité …

 

Toutes ces approches ont un but commun :  se reconnecter à son Moi, sortir de tous ces rôles que la vie nous imposent, pousser les murs qui nous empêchent de respirer, faire bouger nos cuirasses voire les faire fondre pour se sentir plus libre, plus authentique, plus créatif…vivant …enfin !

Terres d’Hécate

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